キャッシュレス化が進んだ今でも、旅先での現金引き出しは避けられない場面があります。
そのたびに気になるのが「ATM手数料」と「レートの悪さ」。
実際にいくつかの国でATMを使ってみてわかった、使いやすさ・手数料の安さ・トラブルの少なさを総合的に比較してみました。

✅ 比較のポイント
利用したのは日本発行の国際ブランド付きキャッシュカード・デビットカード

比較対象：ATM使用手数料＋為替レート差（現地の銀行・ATM側の加算含む）

引き出し額：1回につきおおよそ現地通貨で5,000〜10,000円相当

🌏 各国でのATM体験＆手数料実例
🇹🇼 台湾：ほぼ無料で引き出せる安心国
ATM設置数が多く、空港・街中どこでも使いやすい

手数料無料の銀行（例：台湾銀行）も多い

日本語表示対応の機種もあり
→ 旅行者にとってストレスなし。文句なしの◎

🇹🇭 タイ：ほぼ全ATMで手数料220バーツが必須
どの銀行ATMでも220THB（約1,000円）の固定手数料

利用前に確認画面で表示されるが、回避不可
→ 少額引き出しは損。なるべくまとめて引き出すのが◎

🇸🇬 シンガポール：利用可能だが選ぶ銀行に注意
DBSやPOSBなど、外国カードOKのATMが多い

銀行側手数料は0〜5シンガポールドル程度と幅がある
→ 事前に銀行名をチェックしてから使うのが吉

🇪🇸 スペイン：ATMによって差が大きい
大手銀行（Santanderなど）は無料または1〜2ユーロ

一部の非銀行ATM（例：Euronet）は5〜6ユーロ＋悪いレートで要注意
→ 銀行直営ATMを使うこと！

🇫🇷 フランス：無料または非常に安価
大手銀行のATMでは手数料がかからないケースも多い

少額引き出しでも安心。日本語表示はなし
→ 思ったよりも快適。困ったら空港より街中で引き出すのがベター

🇺🇸 アメリカ：ATM設置台数は多いが手数料高め
一般的に3〜5ドル前後の固定手数料がかかる

レートもやや割高になる傾向あり
→ キャッシュレスが主流なので、なるべく現金を使わない前提で動くのが◎

🇩🇪 ドイツ：安定しているが使えるATMを選ぶ必要あり
大手銀行（Deutsche Bankなど）は良好な条件

ただし小規模ATMや私設ATMは手数料＋悪レートに注意
→ “銀行系ATM”を選べばほぼ問題なし

🏆 手数料が安かった国TOP3
順位 国名 理由
🥇 1位 台湾 無料ATMが多く、設定も簡単＆トラブルなし
🥈 2位 フランス 無料もしくは低額で済むうえ、レートも安定
🥉 3位 ドイツ 安定＆良好条件の銀行ATMが豊富

💡旅のヒント
引き出し時、ATMが表示する「この為替レートを使いますか？」→NO（Decline）を選ぶのが基本！（＝銀行のレートを使う）

空港や観光地では私設ATMが多く、手数料やレートが割高

最低限の現金は持参し、現地での両替 or ATM引き出しは1〜2回に絞るのがコツ

旅行者にとって避けられないのが「空港泊」。
特に深夜便や早朝便の前後に宿を取らずに過ごすケースも多いなか、空港の快適度は旅の印象を大きく左右します。
実際に空港泊をした中から、「設備の充実度・安全性・静かさ・仮眠のしやすさ」で選んだおすすめ空港をランキング形式でご紹介します。

🥇 1位：シンガポール・チャンギ国際空港（SIN）
24時間開放の仮眠スポットが豊富

滝や植物園、映画館など、時間を潰せる施設が充実

フリーシャワーや足を伸ばせるソファあり
→ 空港で**「一泊」したとは思えない快適さ**。治安も抜群で安心。

🥈 2位：韓国・仁川国際空港（ICN）
座り心地の良いベンチ・ソファ多数

空港ホテルや無料シャワールームも併設

朝まで滞在しても追い出される心配なし
→ 明るくて静かな空間。空港スタッフの対応も丁寧。

🥉 3位：トルコ・イスタンブール新空港（IST）
新設されたばかりで設備が近代的

ソファエリアや静かな仮眠スペースも確保

清掃が行き届いていて、夜でも安心感あり
→ トランジットにも便利で、夜の長時間滞在にも対応。

🏅 4位：オランダ・スキポール空港（AMS）
空港内に快適なラウンジや仮眠専用スペースあり

有料だが使えるナップポッドや横になれるベンチも完備

駅と直結で、早朝移動にも便利
→ 静かに寝たい派におすすめの空港。

🏅 5位：ドーハ・ハマド国際空港（DOH／カタール）
世界的に評価の高いハブ空港

仮眠エリアや有料スリープポッドも整備されている

照明や空調も優しく、長時間の滞在に配慮された設計
→ 24時間空港らしい配慮が光る、快適性の高い空港。

✈️ その他チェックポイント
空港泊向きの空港の共通点
　✓ 24時間営業で閉鎖されない
　✓ ベンチのひじ掛けがない or 横になれる場所あり
　✓ シャワーや温かい食事が確保できる
　✓ 治安が良く、警備がしっかりしている

💡 空港泊の持ち物Tips
アイマスク＆耳栓：照明とアナウンス対策に

折りたたみスリッパ：靴を脱いでリラックス

薄手のブランケット or ストール：空調対策に必須

モバイルバッテリー：充電スポットが混みがちなので自力確保も大事

旅先のスーパーでつい手に取ってしまうのが、ご当地のインスタントヌードル。
手軽さはもちろん、その国ならではの味付けや具材が魅力で、お土産や自分用の“あと旅ごはん”にもぴったりです。今回は、各国で実際に購入して美味しかった即席ヌードルを厳選してご紹介します。

1. タイ｜ママー トムヤムクン味
濃厚なレモングラスとライムリーフの香りが◎

辛さと酸味のバランスが絶妙で本格派トムヤムが味わえる

2. 韓国｜農心 チャパゲティ（チャジャン麺）
甘じょっぱい韓国風ジャージャー麺

野菜や目玉焼きをトッピングするとさらに満足感アップ

3. マレーシア｜MyKuali ペナンホワイトカレー
濃厚ココナッツカレー風味でスープが主役の一品

本格スパイスで、カレーラヴァーにも人気

4. 台湾｜維力 炸醤麺（ジャージャンミェン）
乾拌（和え麺）タイプ。濃いめの肉味噌だれがクセになる

旅行中のホテル飯にもおすすめ

5. ベトナム｜Hao Hao フーティウナムヴァン味
ベトナム南部のクリアスープ米麺を再現

ハーブと海老風味がやさしく、軽い食事にぴったり

6. インドネシア｜Indomie ミーゴレン
東南アジア即席麺界の王者。甘辛＆ガーリックの炒め麺

目玉焼きや野菜トッピングでローカル風に

7. ポーランド｜Vifon トマトスープ味
ポーランドの**家庭風スープ“ポミドロヴァ”**をアレンジ

酸味のあるトマトとハーブが意外にクセになる味

8. アメリカ｜Annie Chun’s Pho（ベトナムフォー）
グルテンフリー＆ナチュラル志向

レンジ対応で忙しい日やオフィスランチにも◎

9. オランダ｜Conimex バミゴレンヌードル
インドネシア系移民文化を反映したオランダ版ミーゴレン

甘辛醤油味で、ヨーロッパ仕様のちょっと上品な味わい

10. ドイツ｜Nissin Demae Ramen キムチ味
現地スーパーで定番人気の日本ブランド

欧州向けのアレンジで、辛すぎずまろやかなスープが特徴

🛒 おすすめの買い方＆持ち帰りポイント
軽くてかさばらない「袋麺」タイプが◎

乾麺以外は液体調味料が漏れやすいためジッパーバッグで個包装

お湯だけで作れるタイプはホテルでの軽食にも便利